Séance thématique

individuelle ou en couple (une seule personne menstruée) 

75€ - de 1h à 1h45*

en présentiel ou en ligne

*La première séance individuelle dure toujours 1h45 & toutes les séances suivantes durent 1h

Lorsqu'une nouvelle phase de vie s'ouvre, je suis disponible pour vous expliquer les spécificités de cette phase et comment la méthode peut être pratiquer durant celle-ci. 

En préménopause, les phases et les cycles changent de rythme. A quoi faut-il être vigilant ? Comment puis-je pratiquer la méthode dans cette phase de vie ?

A la puberté, les cycles se mettent en place parfois sur plusieurs années. Comment pratiquer une méthode d'observation de la fertilité ? Comment et quoi observer ? Est-ce que ce que je vois/ressens/vis dans et sur mon corps est normal ? Comment débuter une sexualité active en pratiquant la symptothermie ? Est-ce fiable ?

En désir de conception, la pratique de la méthode s'inverse. Les vrais conseils pour augmenter ses chances de concevoir ? Comment harmoniser son cycle ? Quand avoir des rapports pour optimiser ses chances ? Comment la symptothermie peut aider ? Quand s'inquiéter de sa fertilité (quand faire des tests) ? Quelles vitamines et minéraux prendre ?

En post-partum, la fertilité revient. A partir de quand dois-je me considérer fertile ? Qu'est-ce qu'un retour de couche ? Comment pratiquer la méthode et les règles spécifiques du post-partum ? A quoi faire attention et quelles options naturelles et fiables s'offrent à moi ? Est-ce que je dois recommencer mes observations à zéro si je pratique déjà la symptothermie ?

En allaitement, le retour de couche se fait attendre. Pourquoi ? Est-ce que je suis contraceptée si j'allaite ? A quoi dois-je être attentive dans la succion et l'alimentation de mon bébé ? Comment pratiquer la symptothermie en allaitant ? Les outils qui facilitent ? Quelles sont les autres options naturelles et fiables ? C'est quoi l'allaitement écologique et la MAMA ? Ils reviennent quand mes cycles ?